• Begeleiding bij overgewicht

Inspiratie gesprek

In een éénmalig gesprek van 1,5 uur gaan we samen onderzoeken waar je nu staat, waar je naar toe wilt, wat de mogelijkheden zijn en wat de 1e stap is die je nu al kan zetten.

Kosten: € 75,-

Begeleiding naar een gezonde balans voor mensen met overgewicht – obesitas

  • Heb je het verlangen om vrij te bewegen en te leven?
  • Wil je lekker in je vel te zitten?
  • Is gewicht verliezen geen doel maar een middel?

In een individueel traject sta ik je graag bij om deze doelen te bereiken. De benadering is holistisch en gericht op het vergroten van je bewustzijn. Je leert je valkuilen te herkennen, alsmede je talent en kwaliteiten in te zetten om je trouw te zijn aan wie jij wezenlijk bent.

Het traject bestaat uit 7 gespreken van een uur en kost € 600,-

 

"Kwetsbaarheid is de geboorteplaats van vreugde, creativiteit, verbinding en liefde."

Brené Brown

Begeleiding tijdens het voortraject van een Maagverkleining

Heb je de keus gemaakt voor een maagverkleining (Sleeve of Gastric Bypass) en wil je op een holistische wijze naar de operatie toe bewegen ter aanvulling op je traject in het ziekenhuis, dan bied ik een indivdueel traject op maat. Tijdens de begeleiding wordt er aandacht besteed hoe je op alle niveaus, lichamelijk, mentaal, emotioneel en spiritueel je kan voorbereiden op de operatie en op de veranderingen daarna.

Kosten: € 75,- per uur

Begeleiding tijdens het natraject van een Maagverkleining

Na de operatie van een Sleeve of Gastric Bypass gaan er veel dingen voor je veranderen. Hoe ga je daarmee om? In het ziekenhuis is er aandacht van de medische kant, maar wat doe je met het gezonde deel in jou? Hoe zorg je ervoor dat je trouw blijft aan dat wat je wezenlijk wilt, ook als het moeilijker wordt.

De begeleiding kun je naar behoefte inzetten met behulp van een strippenkaart individueel (1,5 uur) of in groepsverband doorlopende groep (Iedere 1e vrijdag van de maand tussen 13.30 en 17.00 uur).

Strippenkaart 5x individueel  € 500            Groepsverband € 125

Strippenkaart 10x individueel € 900           Groepsverband € 200

 

 

Ook voor mensen zonder overgewicht bied ik coachtrajecten

 in 't zonnetje Liefdevolle omhulling

in 't zonnetje
Liefdevolle omhulling

In het najaar van 2018 komt mijn boek "Liefdevolle omhulling" uit. Een boek waarin...
 webwinkel De Verwenbron

webwinkel
De Verwenbron

De Verwenbron is een webwinkel op Facebook waar welldadige geschenken verkocht worden....
 jezelf zijn Retraite

jezelf zijn
Retraite

"Ik ben bij Margje en Jan Maarten terecht gekomen op een moment in mijn leven dat...

Nieuwsbron

Elk seizoen geef ik een nieuwsbron uit. Met deze nieuwsbrieven wil ik jouw inspiratiebron prikkelen.

Nieuwsbron archief

In het archief kun je de vorige edities
van de Nieuwsbron bekijken.

nieuwsbrief vb

 

 

 

 

 

 

Naar het archief

De Welldaad

Meidijk 17
5305 VJ ZUILICHEM
(nabij Zaltbommel) 
06 - 4831 6746

info@dewelldaad.nl

 

facebook 3 322 linkedin 3 32twitter 3 32