• Visie
  • Visie

    Trouw zijn aan wie jij wezenlijk bent

 

Doen

Gedrag Kennis Vaardigheden
  • Wat doe je?
  • Wat weet je?
  • Wat kan je?

Denken

Normen en waarden Overtuigingen Zelfbeeld
  • Wat vind je?
  • Wat vind je van jezelf?

Willen

Talent en kwaliteiten Authenticiteit, eigenheid Drijfveren, plek in het grote geheel
  • Wie ben je?
  • Wat drijft je (waarom ben je hier)?
  • Wat is je plek?
  • Doen

    Gedrag Kennis Vaardigheden
    • Wat doe je?
    • Wat weet je?
    • Wat kan je?
  • Denken

    Normen en waarden Overtuigingen Zelfbeeld
    • Wat vind je?
    • Wat vind je van jezelf?
  • Willen

    Talent en kwaliteiten Authenticiteit, eigenheid Drijfveren, plek in het grote geheel
    • Wie ben je?
    • Wat drijft je (waarom ben je hier)?
    • Wat is je plek?
     

    Met dit boek wil ik het belang van zingeving en een holistische kijk toevoegen aan de huidige discussie over het begeleiden van mensen met overgewicht, waarbij afvallen een middel is om een hoger doel te bereiken. Voor mij gaat het om en-en. Ik hoop een brug te kunnen slaan tussen de huidige gezondheidzorg en de wereld van de zingeving. Ik wil je vooral uitnodigen naar je innerlijke stem te luisteren als je wilt weten wat voor jou de beste keus is.

    In de huidige discussie over het bestrijden van overgewicht wordt er veel aandacht besteed aan levenstijlveranderingen, gezonder eten en meer bewegen zijn hiervoor de belangrijkste ingredi├źnten. Middels het boek wil ik je laten zien dat hierbij een belangrijk deel wordt overgeslagen, namelijk de zingeving. Zingeving geeft antwoord op vragen als: waarom ben ik hier op aarde? Wat is mijn bijdrage aan het grote geheel? Wat ligt ervoor om het helemaal te leven? En vooral op de allerbelangrijkste vraag: waar verlang ik naar, wat wil ik WEL?

    Aan de hand van de ijsberg van McCeland laat ik je zien hoe het werkt. Een ijsberg is slechts voor een negende deel zichtbaar. De rest van het ijs is onder water. Alles wat ik gelezen heb over de begeleiding bij maagverkleiningsoperaties gaat over gedragsveranderingen. Aanpassen van levensstijl, van voeding en van beweging. Allemaal zichtbare veranderingen, het bovenste deel van de ijsberg. Ik geloof dat verandering duurzaam kan plaatsvinden als je bewustheid krijgt over de onderste laag van de ijsberg. Waarom ben ik hier op aarde? Wat is mijn bijdrage? Wie ben ik wezenlijk? Als je deze kwetsbare kracht durft te leven, verschuift de hele ijsberg (ook het zichtbare gedeelte) mee. Louter omdat het niet anders meer kan.

     

     

     Blog Hulp bij overgewicht

    Blog
    Hulp bij overgewicht

    Inspirerende teksten om je van binnenuit in beweging te krijgen en te houden. Met volop tips om je essentie daadwerkelijk te leven.

    Deze blog is een plezierige aanvulling op mijn boek. 

    BEKIJK BLOG

     Boek  Liefdevolle omhulling

    Boek
    Liefdevolle omhulling

    Liefdevolle omhulling slaat een brug tussen de reguliere en de holistische gezondheidszorg.

    En laat zien dat afvallen slechts een middel is om een hoger doel te bereiken.

    BESTEL BOEK

    Oefeningen Thuis aan de slag

    Oefeningen
    Thuis aan de slag

    Elke maand vind je hier een nieuwe oefening. Ze helpen je om jouw hartsverlangen werkelijk te leven.

    Laat je verrassen door het effect van de visualisaties, schrijfoefeningen of creatieve opdrachten.

    Oefeningen om zelf te doen

    BegeleidingBij overgewicht

    Begeleiding
    Bij overgewicht

    In een individueel traject leer je jouw hartsverlangen vorm te geven.

    De benadering is holistisch. Je leert je valkuilen herkennen, alsmede je talent en kwaliteiten in te zetten om trouw te zijn aan wie jij wezenlijk bent.

    MEER INFORMATIE

    Nieuwsbron

    Elk seizoen geef ik een nieuwsbron uit. Met deze nieuwsbrieven wil ik jouw inspiratiebron prikkelen.

    Nieuwsbron archief

    In het archief kun je de vorige edities
    van de Nieuwsbron bekijken.

    nieuwsbrief vb

     

     

     

     

     

     

    Naar het archief

    De Welldaad

    Meidijk 17
    5305 VJ ZUILICHEM
    (nabij Zaltbommel) 
    06 - 4831 6746

    info@dewelldaad.nl

     

    facebook 3 322 linkedin 3 32twitter 3 32

     

     

     

     

     

     

     


    Privacy verklaring