Met dit boek wil ik het belang van zingeving en een holistische kijk toevoegen aan de huidige discussie over het begeleiden van mensen met overgewicht, waarbij afvallen een middel is om een hoger doel te bereiken. Voor mij gaat het om en-en. Ik hoop een brug te kunnen slaan tussen de huidige gezondheidzorg en de wereld van de zingeving. Ik wil je vooral uitnodigen naar je innerlijke stem te luisteren als je wilt weten wat voor jou de beste keus is.

In de huidige discussie over het bestrijden van overgewicht wordt er veel aandacht besteed aan levenstijlveranderingen, gezonder eten en meer bewegen zijn hiervoor de belangrijkste ingrediënten. Middels het boek wil ik je laten zien dat hierbij een belangrijk deel wordt overgeslagen, namelijk de zingeving. Zingeving geeft antwoord op vragen als: waarom ben ik hier op aarde? Wat is mijn bijdrage aan het grote geheel? Wat ligt ervoor om het helemaal te leven? En vooral op de allerbelangrijkste vraag: waar verlang ik naar, wat wil ik WEL?

Aan de hand van de ijsberg van McCeland laat ik je zien hoe het werkt. Een ijsberg is slechts voor een negende deel zichtbaar. De rest van het ijs is onder water. Alles wat ik gelezen heb over de begeleiding bij maagverkleiningsoperaties gaat over gedragsveranderingen. Aanpassen van levensstijl, van voeding en van beweging. Allemaal zichtbare veranderingen, het bovenste deel van de ijsberg. Ik geloof dat verandering duurzaam kan plaatsvinden als je bewustheid krijgt over de onderste laag van de ijsberg. Waarom ben ik hier op aarde? Wat is mijn bijdrage? Wie ben ik wezenlijk? Als je deze kwetsbare kracht durft te leven, verschuift de hele ijsberg (ook het zichtbare gedeelte) mee. Louter omdat het niet anders meer kan.