Blog

As woensdag

Zo vond ik veel troost door het kappeltje te bezoeken aan de rand van het dorp waar mijn schoonvader leefde om een kaarsje aan te steken en realiseerde ik me dat het carnavalsweekend was. Zelf opgegroeid in een Nederlands Hervormd gezin in Den Haag, heb ik het carnavalsfeest nooit zo goed begrepen, maar was ik wel geÏnteresseerd in de vastenperiode erna.
Met vasten kies je ervoor om je te onthouden van een bepaalde gewoonte. Met als basisgedachte: Door je te onthouden van een veelal slechte gewoonte maak je ruimte in jezelf. Het helpt je om te zuiveren en contact te maken met wat echt belangrijk is. Vandaag op Aswoensdag begint traditiegetrouw de vastenperiode van de katholieken die duurt tot Pasen op 4 april. Ik besluit mee te doen en neem de tijd om naar binnen te keren en te ontdekken waar het voor mij dit jaar over gaat. Het blijkt om twee zaken te gaan.


Ik eet louter voeding
Dit in tegenstelling tot vulling, dingen die gewoon lekker zijn laat ik dus achterwege

Ik doe geen aankopen

Anders dan de bovengenoemde voeding. Om me daarbij te helpen verwijder ik alle apps op mijn telefoon. Dat zijn er ongemerkt zo in de afgelopen lockdownperiode heel veel geworden: Bol.com, Hema, Zalando, Etos, Bijenkorf. Om er maar een paar te noemen.

Alleen al door dit besluit ervaar ik ruimte. Merk ik dat ik ondanks alles voor mezelf kan zorgen.

Ik lees over de betekenis van Aswoensdag en ben geraakt door de synchroniciteit. Op Aswoensdag gaan gelovigen naar de kerk en tekent de priester met as een kruisje op hun voorhoofd. Ondertussen zegt hij tegen ieder afzonderlijk: Mens, gedenk dat gij stof zijt, en tot stof van de aarde wederkeert.
As staat symbool voor vergankelijkheid. En ik denk aan de woorden die ik in het engels zoveel mooier vind: Ashes to ashes, dust to dust. Het as heeft tevens een reinigende kracht. Vroeger werd er zelfs mee gewassen. Een braakliggend land afbranden maakt de grond vruchtbaar en schept ruimte voor nieuwe gewassen.


Dag lieve Leo, dank voor het mooiste geschenk in mijn leven, Jan Maarten.

 

 

 

 


 Blog Hulp bij overgewicht

Blog
Hulp bij overgewicht

Inspirerende teksten om je van binnenuit in beweging te krijgen en te houden. Met volop tips om je essentie daadwerkelijk te leven.

Deze blog is een plezierige aanvulling op mijn boek. 

BEKIJK BLOG

 Boek  Liefdevolle omhulling

Boek
Liefdevolle omhulling

Liefdevolle omhulling slaat een brug tussen de reguliere en de holistische gezondheidszorg.

En laat zien dat afvallen slechts een middel is om een hoger doel te bereiken.

BESTEL BOEK

Oefeningen Thuis aan de slag

Oefeningen
Thuis aan de slag

Elke maand vind je hier een nieuwe oefening. Ze helpen je om jouw hartsverlangen werkelijk te leven.

Laat je verrassen door het effect van de visualisaties, schrijfoefeningen of creatieve opdrachten.

Oefeningen om zelf te doen

BegeleidingBij overgewicht

Begeleiding
Bij overgewicht

In een individueel traject leer je jouw hartsverlangen vorm te geven.

De benadering is holistisch. Je leert je valkuilen herkennen, alsmede je talent en kwaliteiten in te zetten om trouw te zijn aan wie jij wezenlijk bent.

MEER INFORMATIE

Nieuwsbron

Elk seizoen geef ik een nieuwsbron uit. Met deze nieuwsbrieven wil ik jouw inspiratiebron prikkelen.

Nieuwsbron archief

In het archief kun je de vorige edities
van de Nieuwsbron bekijken.

nieuwsbrief vb

 

 

 

 

 

 

Naar het archief

De Welldaad

Meidijk 17
5305 VJ ZUILICHEM
(nabij Zaltbommel) 
06 - 4831 6746

info@dewelldaad.nl

 

facebook 3 322 linkedin 3 32twitter 3 32

 

 

 

 

 

 

 


Privacy verklaring